牛肋條1包 2KG??
香料2包
蒜頭1大粒
洋蔥2力
醬油2大湯杓
紅酒1大湯杓(小小侍酒師)
牛肋條洗淨,切5-6CM長
(洗淨最為重要,退冰後洗淨血水,才能去腥,比加一堆蔥蒜薑熬煮還有效)
一湯鍋滾水,川燙牛肋條,燙熟表面封閉肉汁,放涼3分鐘
壓力鍋水滾,放入香料包,洋蔥2粒,蒜頭1大粒 維持小滾
川燙放涼的牛肋條放入壓力鍋+醬油2大湯杓+紅酒1大湯杓
再調一下味,壓力鍋加壓煮20分鐘
川燙牛肋條的水,若無腥味,濾去雜質,稍後使用
(因為壓力鍋無法放入太多水,所以煮出的牛肉湯是濃縮的,
可以再加入此清湯,為此,壓力鍋調味要稍濃)
20分鐘後壓力鍋打開,撈出牛肋條,保溫
放入紅白蘿菠至壓力鍋加壓煮5分鐘
香料,蒜頭,洋蔥撈出(吃掉或丟掉,撈的時候要小心,蒜頭,洋蔥都快爛掉了)
川燙牛肋條的水+牛肋條+紅白蘿菠放到大鍋裡滾一下
撈去一些油,就可以吃啦
壓力鍋水滾,放入香料包,洋蔥2粒,蒜頭1大粒 維持小滾
川燙放涼的牛肋條放入壓力鍋+醬油2大湯杓+紅酒1大湯杓
再調一下味,壓力鍋加壓煮20分鐘
川燙牛肋條的水,若無腥味,濾去雜質,稍後使用
(因為壓力鍋無法放入太多水,所以煮出的牛肉湯是濃縮的,
可以再加入此清湯,為此,壓力鍋調味要稍濃)
20分鐘後壓力鍋打開,撈出牛肋條,保溫
放入紅白蘿菠至壓力鍋加壓煮5分鐘
香料,蒜頭,洋蔥撈出(吃掉或丟掉,撈的時候要小心,蒜頭,洋蔥都快爛掉了)
川燙牛肋條的水+牛肋條+紅白蘿菠放到大鍋裡滾一下
撈去一些油,就可以吃啦





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